Tag Archives: zinc

Цинк и Витамин С

витамин с и цинк

Цинк е минерал, който е бил използван по време на войни за да се помогне за  зарастването на раните и   в помощ за здрава имунна система. Витамин С или аскорбинова киселина също играе ключова роля в зарастването на раните и е необходим за правилното усвояване на желязото. Витамин С помага в растежа и възстановяването на тъканите и помага за  зъбите и костите .

Функция на Витамин С

Витамин С и цинкът имат антиоксидантни свойства, които помагат  и защитават клетките от увреждане причинени от свободните радикали. Свободните радикали може да ускорят стареенето и да ви направят уязвими към редица здравословни проблеми и заболявания като рак и сърдечно- съдови.