Tag Archives: мелатонин доза

Мелатонин и Валериан

мелатонин и валериан

Въпреки, че мелатонин е хормонално химично съединение, произвеждано от тялото, а валериан е билка, можете да вземете и двете като добавки за лечение на безсъние. Мелатонинът и валериан може да имат и други потенциални лекарствени употреби.

Ползи от Валериан и Мелатонин

Мелатонин и валериана имат потенциал за лечение на безсъние, главоболие и мигрена. Валериана  понякога също се препоръчва и за лечение на тревожност и стрес. От друга страна, мелатонинът има много други възможни употреби. Мелатонин може да  помогне за лечение на депресия, макулна дегенерация и глаукома, слънчеви изгаряния, деменция, сезонно афективно разстройство, късна дискинезия, епилепсия, фибромиалгия и саркоидоза.