Коензим Q10 се произвежда естествено в тялото ни. Най-голяма концентрация от Коензим Q10 има в  панкреаса, бъбреците, черния дроб и сърцето. Хранителното вещество Коензим Q10 е известно като един от най-силните антиоксиданти и се използва за да засилим имунната система, да се борим инфекциите и да защитим нашите сърца и тъкани. Коензим Q10се използва и за растежа и за защита на клетките от увреждане, което може да доведе до рак. Съществува голямо разнообразие от храни, които можете да ядете, за да получите необходимите хранителни вещества.