Нар плодовете се характеризират със сочно, рубинено-червена целулоза и освежаващ вкус, който съчетава както сладки, така и кисели ноти. Не само, че плодовете от нар, са пълни с полезни витамини, минерали, фитонутриенти и антиоксиданти, но клинични доказателства показват, че имат способността да предпазват от сърдечни заболявания и някои видове рак. Както семената от нар, така и околната целулоза са годни за консумация . Можете също така да се насладите на ползите за здравето от сока от нар.
Характеристики на плода нар
Наровете – наричани още китайски ябълки – са ботанически храст известен като Punica granatum. Местни в Иран, Пакистан, Афганистан и Северна Индия, наровете в момента се отглеждат в целия Средиземноморски басейн, Южна Европа и Калифорния. Наровете – които са били използвани в кулинарията, както и за употреба като лекарствен продукт още от около 3000 г. пр. Хр. – са свързани със здравето, плодородието и прераждането, и те са играли важна роля в културата и кухнята на Близкия изток. Те са споменати по име няколко пъти в Стария завет, някои библейски учени вярват, че по-скоро нарът, а не ябълката, който изкушава Ева.
